Утре и в сряда не ходете на плаж!

- Най-уязвими са малките деца, както и тези с наднормено тегло,  възрастните хора също. Жегата създава проблеми и на пациенти с хронични заболявания, с хипертония, както и с разширени вени. Най-чести са случаите на прегряване,  както и на топлинен удар, особено зачестиха инсултите, два пъти повече са отразените в журнала.  Затова е необходимо да сме внимателни  и да спазваме съветите на лекарите. Най-вече е необходимо хората да не се излагат на слънце. Ако нямат спешна работа, да си останат в домовете или в офиса.

-Когато е горещо повечето хора търсят прохлада на плажа – опасен или полезен е той в жегата?

- Повечето смятат, че горещото време е подходящо за плаж. Дори и да се абстрахирам от високите температури, достатъчно вредни са  ултравиолетовите лъчи при силно слънце. Най-подходящите часове за плаж са от 8 до 10 часа сутринта и после след 16 часа. С шапка и заредени с много течности.

- Много от нас посягат към студената вода или бира, студените напитки полезни ли са?

- Не. Не бива напитките да бъдат горещи, но не бива и да са студени. Водата трябва да е със стайна температура.

- Как да реагираме, ако детето ни  получи топлинен удар или на възрастен му прилошее?

- Малките деца по принцип по-рядко получават топлинен удар, при тях прегрявянето е свързано с общо неразположение, повишена температура, повръщане, разстройство. Ако на наш близък му прилошее трябва веднага да се обадим на Бърза помощ, защото може да става дума за сърдечна криза, например.

-Бърза помощ ще се отзове ли на сигнал за човек, на който му е прилошало от жегата?

-       Да, Бърза помощ е готова да реагира винаги на подобни случаи, както и болницата.  Аз препоръчвам утре и в сряда изобщо да не се излиза през деня.