3 типа любов, които може да променят начина, по който възприемате връзката си

Любовта може да ни накара да изпитаме много контрастни чувства, които често са твърде сложни, за да се изразят с думи. Точно тук „биологията на любовта“ може да ни помогне да разберем защо се чувстваме по начина, по който се чувстваме.

Американският антрополог и изследовател в областта на романтичните отношения, Хелън Фишър, излезе с интересна теория, базирана на убеждението, че не всяка любов се преживява еднакво и че романтичната любов може да бъде разделена на три различни вида. Любовта винаги е интригуваща тема за нас, така че решихме да ви запознаем с характеристиките на всеки тип любов.

1. Увлечение

 Учените, в това число и Фишър, са изследвали невробиологичните и когнитивните процеси, лежащи в основата на привличането и любовта, и са започнали да идентифицират различни чувства, които се появяват на различни етапи от романтичните взаимоотношения, от които похотта и увлечението са първите. Подобно на похотта, увлечението идва от така наречения рептилоидния мозък и е основно и първично чувство. Рептилоидният мозък, най-старият от трите, контролира жизнените функции на тялото като сърдечен ритъм, дишане, телесна температура и баланс. Нашият рептилоиден мозък включва основните структури, открити в мозъка на влечугото: мозъчния ствол и малкия мозък.

Еуфорията на увелечението

Увлечението е усещане, с което повечето от нас могат лесно да се идентифицират – желанието за интимност с човек, за когото почти не знаем нищо. То е непосредствено и се основава на физическите и поведенческите елементи на привличането. В етапа на увлечение хипоталамусът на мозъка играе важна роля, стимулирайки производството на половите хормони естроген и тестостерон. Ето защо тази фаза обикновено е белязана от усещане за новост и еуфория. Приливът на хормони също може да ни накара да се чувстваме ирационално развълнувани и обсебващи. Чувствата на този етап могат да се променят непрекъснато и понякога избледняват също толкова бързо, колкото са се появили, но етапът на увлечението може да бъде и стъпка към дълготрайна, зряла интимност.

2. Страст

Страстта или емоционалната връзка между двама души произлиза от т.нар. мозъка на бозайниците. Мозъкът ни прелива от допамин и норепинефрин, което ни кара да се чувстваме сякаш сме „поразени“ един от друг. Хората в този етап на любовта се гледат в очите, искат да прекарат всеки момент от събуждането заедно, да стоят заедно до 5 часа сутринта, разговаряйки... Тези емоции ни правят енергични и еуфорични, което понякога води до безсъние и намален апетит. Страстта включва високо ниво на емоционална химия, поради което има силата да попречи на логическите разсъждения на човек.

Заслепени от страст  

Заслепени от страст, ние се увличаме и проектираме въображаемо бъдеще на връзката, което не винаги се сбъдва. Според науката сериозен тест за бъдещето на връзката и съвместимостта на двойката обикновено се случва след прекарване на 6-12 месеца заедно. Страстта понякога може да избледнее в резултат на липса на нещо ново, но някои двойки успяват да поддържат искрата жива в продължение на десетилетия.

Зряла страст?  

Когато любовта става по-зряла, различни части на мозъка се активират. Някои двойки твърдят, че са лудо влюбени дори след години заедно. В едно от проучванията си Фишър открива, че някои двойки на средна възраст показват почти същата мозъчна активност като младите гаджета. Всъщност, с едно изключение: при дългогодишните влюбени областите на мозъка, свързани с тревожност, вече не са активни, а вместо това се активират области, свързани със спокойствието.

3. Привързаност  

Ангажираност или привързаност настъпва, когато страстта продължава достатъчно дълго, за да стане безусловна. Привързаността е един от най-важните фактори в дългосрочните взаимоотношения. Докато влюбеността и страстта доминират в романтичните отношения, привързаността играе важна роля във връзката между родители и бебета, приятелствата и много други форми на интимност. Двата основни хормона, освободени на този етап, са окситоцин и вазопресин. Ако има дългосрочна съвместимост между хората и ако страстта продължава дълго време, двойката продължава да споделя нови житейски преживявания заедно за неопределено време и възниква обвързване.

Заедно и в трудностите  

От друга страна, някои двойки не могат да преминат етапи едно и две. Връзката обикновено е приемана за перфектна, докато не се случи нещо негативно: загуба на работа, здравословни проблеми, досадни навици и т.н. Привързаността изисква хората да приемат и обичат у другия човек недостатъците, колкото и техните положителни черти. Учените са доказали, че при двойки, които достигнат това ниво на обвързаност, сетивата на всеки човек за самия себе си всъщност се сливат с тези на другия човек.