Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Рецепта за спаначен киш без тесто

Ключови думи: Рецепта, спанак, киш, тесто

Продукти:

1 супена лъжица олио
1 глава лук, нарязан
500 г спанак
5 големи яйца, разбити
¼ чаена лъжица сол
1/8 чаена лъжица черен пипер
3 чаши настърган пармезан (или друго сирене)
Приготвяне:
 
Загрейте фурната на 180 градуса. Намажете кръгла форма за печене с малко мазнина. Загрейте олиото в дълбок тиган на средна температура. Запържете лука, като разбърквате постоянно за около 3 минути, докато омекне. Добавете спанака. Гответе, докато омекне, спадне и пуснатата от него вода започне да се изпарява.
 
Разбийте яйцата със солта и пипера в голяма купа. Добавете настъргания пармезан. Добавете и сместа със спанака. Разбъркайте много добре, докато се смесят. Излейте в подготвената форма. Печете в загрята фурна за около 30-40 минути. Оставете да изстине за поне 10 минути, преди да нарежете и сервирате.

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Бактерия, която "спи" в очите, може да е причината за алцхаймер Теория на учени Пататник по родопски стъпка по стъпка Тайната на този любим родопски специалитет е в простите продукти, бавното печене и истинския аромат на домашна кухня
Пролетна диета за бързо влизане във форма Лек режим за повече енергия и по-малко килограми Топ 5 на зодиите, които трудно забравят обида Някои знаци пазят спомена за нараняването дълго
Лесна рецепта за пилешки хапки на фурна Сочни късчета месо Как да почистим дивана у дома Практични начини да освежите тапицерията
Само чудо праща Кирил Милов и Семен Новиков на Европейското по борба Грандиозен скандал, не се вижда как една от страните ще отстъпи Любо Ганев с емоционални думи след смъртта на Боби Михайлов Родният спорт скърби
Любо Пенев проговори за битката с рака Ел Голеадор се чувства по-добре Трикове, които всяка домакиня трябва да знае Малки навици и практични хитрости, които пестят време, усилия и излишно напрежение
Баница със сирене стъпка по стъпка Тънкостите, които превръщат обикновените кори, яйца и сирене в ароматна класика Гонзо със словесен гаф за Михайлов и критиците му "Хората, които сега честитят на Борислав Михайлов, имат голяма вина за това, което се случи с него", изръси президентът