Кой секс е по-полезен - сутрешният или нощният?

Знаем, че като цяло сексът е много полезен за здравето. Ползите му са научно доказани. Но кога те са по-големи – сутрин или вечер? Отговорът на този въпрос също е разкрит от учените и е подкрепен с подходящи аргументи.

Предимствата на секса през нощта са доста

Обичайно е да се прави секс през нощта, тъй като условия по това време допринасят за романтичния процес.

Атмосферата при нощния секс е по-специална

Създава специфично настроение. Мрак, приглушена светлина - все асоциации за страст и романтика... В такъв момент чувствителността и съблазнителността се изострят.

Свобода от комплекси

Много партньори правят секс през нощта поради срамежливостта или някакви свои комплекси, макар и често да са измислени просто от самите тях. През нощта недостатъците по фигурата не са така отчетливи и булото на нощта успява успешно да прикрие това, което хората не искат да показват на дневна светлина. По принцип това е присъщо повече на жените, тъй като те не искат мъжът им да вижда гънките по корема, проявите на целулит, стрии и други несъвършенства. Тук е мястото да вметнем, че, всъщност, мъжете изобщо не са толкова придирчиви, колкото дамите си мислят. Но това е друга тема. Към комфорта на нощния секс се приписва също и факт, че тогава не можете да видите ясно лицето на партньора, така че може лесно да скриете и емоциите си.

Липса на бизнес и домакински задължения

Човек може да се отпусне само когато си е свършил всички задължения. Но през деня все бързаме - за работа, учене или бизнес среща. Нощта отреждаме за сън и време за любимия човек, когато можем да останем насаме с него.

Но, въпреки приятната и удобна страна на нощните сексуални удоволствия, това време на деня си има и своите недостатъци. Те включват честа умора, загуба на енергия, сънливост. В такива моменти не ни се мисли за секс. И учените наистина не препоръчват да правите любов през нощта, защото изтощавайки се, вместо да си поспите, рискувате да си навлечете хронична умора.

И с това вече става напълно ясно - най-добрият вариант е сексът сутрин!

Предимствата на сутрешния секс

Учените са доказали, че той влияе много по-добре на жизнената активност на организма и е по-полезен, защото:

• Носи физически и морални ползи
• Намалява вероятността от сърдечни заболявания
• Помага при главоболие, мигрена
• Изгаря около 300 калории
• Укрепва мускулите на седалището, ръцете, таза, гърдите - сутрешните упражнения могат да бъдат заменени със секс
• Подобрява кръвообращението, нормализира дишането
• Повишава чувствителността, защото тялото е отпочинало след сън
• Намалява чувствителността към стресови ситуации, психични разстройства
• Сутрин човек е по-уравновесен, спокоен и концентриран;
• Дава сила, жизненост и енергия, които са толкова необходими, за да продължи денят добре

Въпреки горните предимства, сутрешният секс все пак си има и някои недостатъци. Например, може да нямате време да се подготвите напълно за. Освен това, след рязко събуждане от будилника, не ви се иска веднага да започнете с любовните игри, защото все още не сте се разсънили. И отново всичко опира до от липсата на време.

Въпреки това, въз основа на плюсовете, става повече от ясно, че сутрешният секс е много по-полезен от нощния. И ако все още не сте тествали това твърдение на практика, побързайте да направите!

Лора Костова, главен редактор на happy-woman.bg