Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Салата от кейл - суперхрана за студените месеци

Ключови думи: кейл, салата от кейл, рецепта за кейл

Кейлът е със зелен цвят и много приятен вкус. Специалистите по хранене го класифицират с определението “суперхрана” заради разнообразния състав на хранителни вещества. Той е много ценен заради неговите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. През Средновековието кейл е един от най-разпространените зеленчуци в Европа.

Кейлът е специалитет в Германия. Салата с него се приготвя бързо и изобилства от витамини и минерали.
Ето нужните продукти:

Кейл (къдраво зеле) - 300 гр
Лимон - 1 брой
Зехтин - 1 супена лъжица
Моркови - 2 броя
Ябълка - 1 брой
Микс от семена - 35 гр
Орехи - 35 гр
Горчица - 3 супени лъжици
Кленов сироп - 3 супени лъжици
Зехтин - 1 супена лъжица
Сол, черен пипер

А как да си я приготвите, вижте:

 

Източник: Дарик

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Учени изследваха двойки, запознали се онлайн, резултатите ще ви изненадат Те са проследили как участниците са срещнали любимите си и колко щастливи се чувстват с тях Всички перем дрехите си грешно Температурата е ключова за унищожаването на микробите, но това невинаги означава, че по-горещото е по-добро
Българка пребита със стол и наръгана 10 пъти от партньора си в Крит 56-годишен българин и рецидивист с досие за домашно насилие – е задържан от полицията В никакъв случай не изхвърляйте презрелите банани, давам ви супер идеи Може да се използват както за кулинария, така и за отглеждане на растения и почистване на обувки
От септември 100 лева глоба за всички с телефон на пешеходна пътека Това гласи една от поправките на Закона за движение по пътищата, които влизат в сила от 7 септември 2025 г. Обвиниха полицейски началник в изтезания, унижения и заплахи за изнасилване на протестиращи МВР отрича полицаите да са превишили правомощията си при действията си
Ваня Джаферович изригна гневно за катастрофата в София, иска публичен линч за шофьора Извършителят на този ужас има книжка от две седмици, като оттогава е получил 6 фиша Зеленски: Русия може да засили натиска на фронта през следващите дни Украинският президент подчерта, че Украйна ще противодейства - ако е необходимо, дори асиметрично
Най-кремавата и нежна торта Пломбир се прави много лесно, разкриваме ви тайната Лесна и бърза рецепта без печене, която ще ви накара да се влюбите в домашния десерт от първата хапка Проверете тайниците: Банкноти от соца носят хилядарки! Рекорда държат една стотинка и една серия левове - вървят за 400 000 лева
Топ 5 рецепти за туршии Най-апетитните рецепти, които ще направят зимата ви по-вкусна и ще ви накарат да си оближете пръстите Маги Джанаварова е катастрофирала Певицата преживя пътен инцидент, за щастие без сериозни последствия