Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Салата от кейл - суперхрана за студените месеци

Ключови думи: кейл, салата от кейл, рецепта за кейл

Кейлът е със зелен цвят и много приятен вкус. Специалистите по хранене го класифицират с определението “суперхрана” заради разнообразния състав на хранителни вещества. Той е много ценен заради неговите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. През Средновековието кейл е един от най-разпространените зеленчуци в Европа.

Кейлът е специалитет в Германия. Салата с него се приготвя бързо и изобилства от витамини и минерали.
Ето нужните продукти:

Кейл (къдраво зеле) - 300 гр
Лимон - 1 брой
Зехтин - 1 супена лъжица
Моркови - 2 броя
Ябълка - 1 брой
Микс от семена - 35 гр
Орехи - 35 гр
Горчица - 3 супени лъжици
Кленов сироп - 3 супени лъжици
Зехтин - 1 супена лъжица
Сол, черен пипер

А как да си я приготвите, вижте:

 

Източник: Дарик

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
България оглави жестока антикласация Номер 1 сме по автоголове За какво ни алармира здравето, ако сякаш "обръч ви стяга в корема" Отбелязваме международния ден за борба с рака на панкреаса
Какво представлява системата „Бонус-малус”, която влиза в сила от февруари Философията е колкото по-малко са щетите по автомобила, толкова по-евтина излиза „Гражданска отговорност" Ужас: "Клаудия" взе три жертви в Португалия Хора изгубиха живота си след природно бедствие в иберийска държава
Сериозно ли се радваме на 0:2? Националният ни тим е с нула точки от 5 мача Готови ли са училищата да интегрират ИИ в учебната система В започващо проучване на МОН ще участват 100 учебни заведения, които вече прилагат изкуствения интелект в класните стаи и такива, които са против ползването му
Арестуваха спортна звезда за домашно насилие Бевърли закъса Стартира нова програма за саниране на еднофамилни къщи Чрез нея ще се предоставят ваучери на стойност 20 000 лв. за обект 
Какво е италианско почистване и има ли смисъл от него за колата Някои шофьори още вярват в този метод за удължаване на живота на двигателя Варненци почетоха паметта на загиналите при катастрофи Хората издигнаха плакати с призиви да се спре войната по пътищата
След 230 г.: САЩ спират да секат монети от 1 цент Съдбата на малките монети се обсъжда и в Европа Слънцето си отива за кратко, идват дъждове След сряда обаче термометрите отново скачат на 16-20 градуса