Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Какво да приготвим за ядене когато сме изморени?

Ключови думи: какво да сготвим, когато сме изморени

Налагането да останем вкъщи по време на пандемия, започна да изморява всеки от нас, а мисленето какво да приготвим за ядене понякога е затормозяващо и изтощително. Ето няколко идеи за такива моменти. Има ястия, които изискват минимални усилия, а в същото време ще накара членовете на вашето семейство да бъдат доволни и нахранени. 

1.    Шишчета
Потърсете предварително нарязано на кубчета месо, за да улесните работата си.  Ако планирате предварително, оставете месото да се маринова за една нощ, след това загрейте. Най-хубавото от всичко е, че има толкова много вариации на това ястие като балсамово пиле, пиле терияки с ананас, пържола и гъби или скариди със зеленчуци.

2.    Мини бургери
Тези вкусни сандвичи изискват само хляб, масло, шунка и кашкавал. Можете да подготвите и когато ви се преяде да ги пуснете за няколкото минутки във фурната, за да придобият лек загар. 

3.    Запечени зеленчуци
Това е истински лесно, тъй като можете да използвате това, което ви е останало в хладилника. Нарежете зеленчуците, хвърлете малко зехтин върху тях, поръсете със сол и черен пипер, поставете във фурната и сте готови. Толкова е просто толкова лесно и относително здравословно. 

4.    Паста Aglio e Olio
Наричана още пастата на Скарлет, е ястието с паста, което Джон Фавро прави в началото на филма „Готвач“ за персонажа на Скарлет Йохансон. Само с няколко прости съставки - тестени изделия, нарязан чесън, зехтин, пармезан, люспи от червен пипер, лимон и магданоз - това ястие е пълно с вкус и може да бъде готово за нула време.

5.    Яйца
Чукнете 5-6 яйца в тигана, или просто ги сложете да се сварят, във всеки случай ще получите вкусно и здравословно хапване за по-малко от 10 минути. Те са подходящи за закуска, обяд и вечеря и могат да бъдат гарнирани с почти всичко, което обичате. 
 

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Украйна готова за контраофанзива в края на 2024 г. или началото на 2025 г. Киев очаква опит за засилени атаки на Русия през лятото  У нас все още можело да се намери качествена храна Експерт съветва: Риба поне един на седмица 
Забравете за дънките! Това е новият моден хит На улицата, в магазините или в социалните мрежи: невъзможно е да ги пропуснете Париж спира месото за спортистите на Олимпиадата, залага на веган храната През двете седмици на Игрите, ферма ще достави 13 тона картофи 
Три български победи на Европейското първенство по класически шахмат С най-предно класиране два кръга преди края е Белослава Кръстева Гришо капитулира срещу чешки тийнейджър Българският тенисист изигра неубедителен мач и отпадна рано в Мадрид
Байдън уж на шега: Аз съм възрастен мъж и се кандидатирам срещу 6-годишен Протест посрещна президента на САЩ преди вечерята с кореспондентите  Криптоизмамници подлъгаха наш бизнесмен с 500 хил. лева Измамата се разследва, като се смята, че е дело на нигерийска банда
За 7 дни: Мъж купи на дъщеря си нов телевизор с намерени по плажове и паркове монети (ВИДЕО) Клипчета показват как чилиецът обикаля с металотърсача Акула изяде крак и ръка на турист Британецът е бил във водата на дълбочина „от кръста до раменете“ и с гръб, обърнат към животното
Масовото използване на антибиотици води до антимикробна резистентност СЗО с ново проучване заради пандемията от COVID-19  Слънчево и топло в неделя, градусите скачат до 25° В София ще е около 22°