Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Бобовите растения понижават кръвната захар и холестерола

Ключови думи: бобови растения, флагман, здравословно хранене, боб, холестерол, кръвна захар

Редовната консумация на бобови растения може да намали риска от болести на сърцето и да помогне на хората с диабет. Тези храни допринасят за понижаване на нивата на кръвна захар, влияещи неблагоприятно върху кръвоносните съдове, съобщава Фуд нюз, позававайки се на резултатите от канадско изследване, пише Дарик.

Авторите му от университета на Гуелф отбелязват, че включването на бобови растения в менюто е чудесно средство за превенция на сърдечносъдови заболявания, но не и лек за тях.

Варивата също така спомагат за контролиране на теглото, тъй като протеините и фибрите в тях създават по-продължително усещане за ситост.

Според специалистите бобът, например, е здравословна алтернатива на макароните и картофите.

0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Брадърът от „Меден рудник“ Виктор отваря бръснарница в Поморие На 17 април по кината ще излезе игрален филм с негово участие – „Вампирите“ Според западни медии - Русия споделя разузнавателна информация с Иран за САЩ Според публикации в западни издания Кремъл е предоставил данни за американски военни активи в Близкия изток
Изчезна флашка с биткойни за 8 милиона евро на лама Калушев Близки до рейнджърите твърдят, че хардуерен портфейл с криптовалута е изчезнал след трагедията, МВР отрича Пламена Миткова пропуска Световното първенство в Полша заради тежка контузия Българската състезателка в скока на дължина е с фрактура и разкъсани връзки в глезена след травма на националния шампионат
Хитовата комедия „Безопасни връзки“ гостува за първи път в Бургас Спектакълът обещава вечер с много смях, остроумни диалози и откровени разговори за любовта такава, каквато хората я живеят всеки ден Русия и Украйна размениха по 300 военнопленници с посредничеството на САЩ и ОАЕ Освободените руски военнослужещи са прехвърлени в Беларус за медицинска помощ преди завръщането им в Русия
Започна ремонтът на втория участък от пътя Приморско-Китен Строителните дейности ще приключат до края на летния сезон Резачки за дърва – бензинови, акумулаторни и електрически моторни триони Пълно ръководство за избор на моторен трион за дома, градината и професионална работа. Сравнение на мощност, шина, тегло, шум, време на работа и поддръжка
Експлозии край летището в Ербил, спрян е добивът на петрол Автономният регион Кюрдистан, който приютява американски военни, постепенно се оказва въвлечен във войната Какви са алтернативите за превоз на горивата, които се транспортират през Ормузкия проток Кои държави са най-силно засегнати от затварянето му
Кардиолог от Бургас алармира - Сънната апнея може да се отрази на сърцето и на сексуалното здраве при мъжете Ако сте мъж с хъркане, сутрешна умора и дневна сънливост, задължително потърсете консултация с кардиоло Навсякъде времето ще е пролетно, само в Източна България... Следваща потенциална валежна обстановка се очертава около 16-18 март