Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Психолог съветва как да преборим конфликтите вкъщи

Ключови думи:
Блокирането на емоциите води до взрив или до тежки проблеми във взаимоотношенията с партньора или с децата вкъщи, важно е близките ни да разбират какво ни е и какво може да ни помогне да се почувстваме по-добре. Това коментира в студиото на „Тази неделя” психотерапевтът Магдалена Ангелова.

Тя посочи и петте стъпки, които трябва да следваме в конфликтна ситуация. В началото трябва ясно да посочим фактологията (напр. чиниите са забравени на масата) без излишни емоции. След това трябва ясно да обясним как се чувстваме от видяното и да помолим отсрещната страна да направи нещо за нас, за да се почувстваме по-добре.

Важно е да не пренебрегваме принципа на равенството – да попитаме какво можем да направим за човека до нас. Не бива да забравяме и приятните изненади, които е нужно да правим.

Останем ли в болката и фиксирани в липсите, за любовта не остава място, категорична беше Ангелова.

Според нея децата стават уязвими от говоренето за оценки и често страхът от провал ги спира да покажат възможностите си. Затова и тя посъветва да говорим за постижението, за наученото, а не за написаното в бележника.
0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Не бъди толкова строга към партньора си! Желанието не идва по график... Маги Халваджиян сменя Азис с Любо Киров в „Капките“ Според „Уикенд“ продуцентът не е доволен от ефекта на попфолк звездата и подготвя завръщането на предишния съдия за юбилейния 15-и сезон
Западната цивилизация се разпада отвътре заради омраза към себе си и загуба на самоувереност Ако идеите, върху които е изградена, рухнат, нещата могат много бързо да станат изключително лоши, предупреждава Дъг Кейси Милен Керемедчиев е женен за бившата годеница на Любен Дилов-син Красивата Мария Маркова-Марчела, дъщеря на бургаския публицист Огнян Марков, преживя дългогодишна любов с покойния политик, но стигна до олтара с дипломата
Гей ли е? 26-годишният танцьор от Варна разкри коя е жената до него и се пошегува с внушителната ѝ сила Азис пак показа силикона! Гърдите му вече искат отделен паспорт Кралят на попфолка отново се разголи в социалните мрежи и се похвали с резултата от пластичната операция
Не оставят и прашинка у дома! Тези 3 зодии са истински маниаци на тема чистота Едните забелязват всяко петънце, другите чистят до последния ъгъл, а третите не понасят хаоса. Вижте кои представители на зодиака трудно си почиват, ако вкъщи цари безпорядък Зрелищна катастрофа в Стара Загора! Две коли се удариха, едната се преобърна настрани Сблъсъкът е станал на Калояновско шосе, където единият автомобил е останал да лежи на една страна върху асфалта
Червено БМВ се разби близо до мястото на жестокия удар с „Мазерати“ Новият инцидент е само часове след трагичната нощ край Делфинариума, когато 25-годишен водач попадна в реанимация с опасност за живота Илия Луков развълнува българите в Тараклия: Докато децата пеят „Облаче ле бяло“, жива е Българи Близо 150 млади изпълнители от Молдова и Украйна се включиха в деветото издание на международния конкурс за българска народна песен
Най-меркантилната участничка в „Ергенът“ сменя богаташите с лекия жанр! Даниела Рупецова тръгва към музикалната сцена Авторката на „Момиче за милиони“, която открито признава, че иска финансово осигурен мъж, вече търси учител по пеене Известен богаташ се омъжи! Вижте подробности за гей сватбата, за която всички говорят Варненският ресторантьор Красимир Христов каза „Да“ на дългогодишния си любим Рънграт от Тайланд. Марта Вачкова, Катето Евро, Цеци Красимирова и Диляна Попова бяха сред звездните гости на пищното тържество край морето