Имате ли проблем с обвързването?
Откриването на любовта е трудно нещо. Връзката и съжителството с друг човек (с или без любов) още повече. Стресът от напрегнатото ежедневие, предишните грешки и опитът с възрастта карат все повече хора да се дърпат от обвързване. Чувството е инстинктивно, но страхът от обвързване напълно реален. Дори срещу себе си да имате човек, който наистина ви обича.
Какво да направите, ако и вие сте от тези хора?
Идентифицирайте проблема
Преди да се тюхкате и вайкате, първо идентифицирайте наличието на проблем. Проведете монолог наум и се опитайте сами да разгадаете причините за страха си. Така ще може да ги атакувате една след друга и да го преодолеете.
Пишете
Много лесен начин да идентифицирате точно емоциите си е като пишете. Прочитайки какво изпитвате и защо черно на бяло на хартия, вие сякаш излизате за малко от главата си и по-лесно асимилирате какво се случва в нея. Така и мислите ви ще са по-подредени.
Опитайте да влезете в „обувките“ на партньора си
Не отблъсквайте партньора си, защото иска да доведе връзката ви до следващо ниво. Опитайте се да влезете в главата му – той ви обича, съвсем логично е да търси близост и сигурност в отношенията ви. Почерпете от неговата сила и увереност и се пуснете по течението.
Говорете с половинката
След като веднъж установите какво ви тревожи, е време да коментирате страховете си с партньора. Така той няма да е „на тъмно“ и по-лесно ще разбере поведението ви. Нуждаете се от неговото съдействие и подкрепа, за да се преборите с всичко, което ви пречи да сте щастливи в личен план.
Говорете с професионалист
Ако след всичко това не забелязвате прогрес, все още изпитвате несигурност в себе си, чувствата си и не смеете да задълбочите връзката си, е време да поговорите с терапевт, който да ви помогне да се справите с проблемите.
14
Коментара по темата
14.
*********
28.08.2018 21:54:25
Коментарът беше изтрит от модераторите, защото не беше по темата на материала, за който се отнася.
13.
*********
28.08.2018 21:35:27
Коментарът беше изтрит от модераторите, защото не беше по темата на материала, за който се отнася.
12.
*********
28.08.2018 21:30:37
Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше вулгарни, нецензурни или обидни квалификации, обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа или призиви към насилие по адрес на конкретни лица.
11.
до 10
28.08.2018 21:26:32
Застреляй се с пушката за грозни животни ,хич не ми дреми за лилипути и олигошизита .Вървежната ти котка е един обикновен миндил ,ебете си майката с миндила ти.Личи си ,че си тъпо ченге.
10.
*********
28.08.2018 21:23:24
Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше вулгарни, нецензурни или обидни квалификации, обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа или призиви към насилие по адрес на конкретни лица.
9.
до 8
28.08.2018 21:19:30
Комплекси ли избиваш давай ти си ТЪПАКО .Не дразниш ,смешни сте с оная с кадънския кок и ръките ,с биренети ви мазни шкембета ,ай духай дуду .НЕ ИСКАМЕ ДА ВИ Е....М
8.
СТАМАТ ЙОРДЕКА
28.08.2018 21:15:51
:D ТИ ПА СИ МНОГО УБАВА С ТЕЯ МАЛКИ ЦИЦИ КАТО КОПЧЕТА НА НОКИЯ,ПЪК В ГЛАВАТА СИ КАТО КАРАКАЧАНСКА ОВЧАРКА,СМЯТАЙ
7.
до 6
28.08.2018 21:08:49
ако ще ме е.е такъв рогач по-добре да карам на сух режим ,той ми стига до оная работа ,да не казвам за какво става .
6.
СТАМАТ ЙОРДЕКА
28.08.2018 21:02:14
РОГАЧ АМА МЪЖ,И ТИ КО СЯ В ДЕПРЕСИЯ ЛИ СИ ФАСТАЧЕ
5.
Мими до 4
28.08.2018 20:45:07
Забрави ли за нашите бурни нощи и нощните смени на един мъж рогач.
4.
СТАМАТ ЙОРДЕКА
28.08.2018 20:38:26
БЕЗРАБОТНИК СЪМ,ИНАЧЕ ЛЕЛКАТА ДЕТО ЧИСТИ БЛОКА МНОГО СЕКСИ,ОТКОГА СЕ КАНЯ ДА Я СГЪЧА
3.
до 2
28.08.2018 20:32:16
Ти я търсиш ,а тя пред теб на работа на бюрото, и ръки и задник е докарала.
2.
СТАМАТ ЙОРДЕКА
28.08.2018 20:29:49
ТАРСЯ ЖЕНА ДО 200кг
1.
Rumunia
28.08.2018 20:26:34
имам голям проблем да се обвържа с нещо по-така ,инъче нещо по- не така има в изобилие и дава на поразия.