Фитнес гуру запалва страстта към здравословното хранене в бургаските деца
Как да научим детето си да разпознава полезните от вредните храни? Как да му създадем навик да се храни правилно? Какво е протеин, въглехидрат и балансирано меню?
Това са само част от въпросите, които тормозят всеки родител сблъскал се със зависимостта, която развива собственото му хлапе към храните-залагалки.
Инициатива с най-полезните съвети за правилното хранене набира популярност сред децата в Бургас. Новаторите в обучението Академия "Хауърд Гарднър" провеждат здравословната акция, като седмична беседа, изнесена от атрактивен лектор, който печели вниманието на подрастващите и гарантира на родителите, че ще се помни дълго от тях.
Известният фитнес инструктор Нейчо Нейчев влиза в ролята на лектор и мотиватор. Той обяснява пред малчуганите що е здравословен режим на хранене и какъв е начинът да се поддържа той. В рамките на час децата научават какво е протеин и въглехидрат, и как се балансират те.
Под формата на игра с тях фитнес гуруто разкрива стъпка по стъпка дневното меню, подходящо за възрастта им. В дефинираната от Нейчев група полезни храни влизат месо, риба, зеленчуци, плодове, мед и др.
Заклеймени, като вредни и строго забранени в списъка са шоколадът, чипсовете, разновидности на снакс и др. Инструкторът обяснява на децата какво е съдържанието им и какви са последиците върху организма от консумацията им.
Присъстващите на лекцията деца не крият, че тези „залагалки” са повече от любима храна за тях. Запалени от визията на Нейчев обещават, че ще се опитат да спазват предложения от него хранителен режим, за да живеят здравословно и постигнат хармонична фигура, като неговата.
6
Коментара по темата
6.
НЕЙКА
08.07.2018 10:44:22
Тоя оскубан веждун какъв треньор е незнам хахахахахахах.
5.
*********
07.07.2018 08:52:37
Коментарът беше изтрит от модераторите, защото съдържаше вулгарни, нецензурни или обидни квалификации, обиди на расова, сексуална, етническа или верска основа или призиви към насилие по адрес на конкретни лица.
4.
Меги
06.07.2018 23:06:11
Стига с тия платени статии.До вчера писахте за брат му Тодор ,днеска пишите за Нейчо.Стига има вдигахте реномето на тези измислени герои.
3.
?
06.07.2018 19:29:04
Тоя Нейчо защо само жени тренира ?
2.
Hahahhaha
06.07.2018 15:50:01
A injekciite koito si bie I te li shte si gi biqt ai stiga gluposti !!!zapishete decata na pluvane I karate da se razviqt dobre ot kym tqlo I disciplina....
1.
Галя
06.07.2018 15:34:08
Браво!