Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Проф. д-р Елисавета Наумова: Важно е да правим профилактични прегледи на имунната си система

Ключови думи: профилактични, прегледи, имунна, система, здраве
Основната грешка е, че не се грижим по принцип за здравето си. Трябва да правим профилактични прегледи на всичките си системи, включително и на имунната. Това каза в предаването „Тази неделя” по bTV проф. д-р Елисавета Наумова - национален консултант по имунология.

Тя е категорична, че когато човек се разболее, трябва първо да се обърне към медицинско лице, тъй като самолечението е много опасно.

През есенно-зимния сезон могат да ни подпомогнат курсове с витамини C, D, А, Е, посочи още националният консултант по имунология.

Трябва да обръщаме изключително внимание на начина си на живот и на храненето, категорична беше тя.

Стресът също влияе изключително много. Затова е добре в свободните си часове да си организираме едночасова разходка на чист въздух, излет в планината в почивните дни или друго физическо натоварване. Трябва да си осигурим също така добър сън и почивка, допълни проф. д-р Елисавета Наумова.

Ако ни повали грипен вирус, след като премине инфекцията, трябва да дадем на организма от няколко дни почивка, за да възстанови силите си.
0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Грешка за милиард долара: Как Yahoo позволи на Google да се превърне в световен гигант Арест за британката в куфар: 26-годишен признал как изоставил тялото в Атина Мъжът е задържан по обвинения за непредумишлено убийство и грабеж
Юли се нареди сред най-хладните за последните 20 години Студени фронтове, опасни бури и сняг по високите върхове прекъсваха кратките периоди с жеги Сметка от 280 евро в Несебър разпали спор за цените по морето Скъпата вечеря не винаги е измама, но непогледнатото меню не освобождава заведението от задължението за ясни цени
Млад мъж убива и яде котки, качва видеа в социалните мрежи Мъж се представя като Чичо Гошо, а потребители разпространяват непотвърдени данни за самоличността му "Нефтохимик" завърши контролите с равенство в Нова Загора Отборът на Димчо Ненов започва новия сезон в Югоизточната Трета лига следващата събота, 8 август, с домакинство на Ботев II (Пд) на стадион „Лазур“.
Пловдивски бард спечели голямата награда на „Солени ветрове“ с „Кой открадна сърцата на живите“ Преди конкурса водещите споделиха, че стискат палци на поетите с китара Самуел Мануелян и Теодора Илиева от „Прегърнат облак“ да се представят добре на „Бургас и морето“ и те спечелиха първите две места Почина актрисата Наталия Дончева на 56 години Дъщерята на Пламен Дончев изгради богата кариера във Франция и остана свързана с българското кино
Иван Шишков идва в Бургаско за проверка на дългоочакван ремонт Регионалният министър ще инспектира пътя към Дюлинския проход, а след това ще събере кметовете от Бургаска област Европол: Мрежата Фокстрот вербува тийнейджъри за убийства в Европа Престъпната структура превръща социалните мрежи в пазар за насилие и получава поръчки за нападения срещу израелски цели
Два пожарни хеликоптера се сблъскаха край Атина, единият екипаж подаде сигнал Спасителите издирват хората от втората машина, докато огромният пожар продължава да заплашва Западна Атика Коалицията на желаещите се разпада, планът за войски в Украйна увисна Над 30 държави участват в разговорите, но малцина са готови да изпратят свои военни