Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Как да бъдем успешни или правилото на 10-те хиляди часа

Ключови думи: тайна, успех, 10 000, часа, 5 години
Правилото на 10-те хиляди часа, свързвано с автора на книги за популярна психология Малкълм Гладуел, е простичко. Принципът гласи, че 10 000 часа "целенасочена практика" са необходими, за да станете много добри в която и да е област, пише obekti.bg. Така ли е? Гладуел, който се базира на трудовете на психолога Андерс Ериксон, е изучил историите на успеха на много легендарни личности и компании, преди да формулира това правило.

„За каквато и област да говорим, за да достигнете майсторство, съразмерно с това на експерт от световна величина, са ви нужни 10 000 часа практика”, пише Гладуел в „Гении и аутсайдери”.

„В изследвания, чиито обекти са били композитори, баскетболисти, писатели, кънкьори, пианисти, шахматисти, углавни престъпници и т.н., тази цифра се среща с учудващо постоянство. Според Гладуел е погрешно да се смята, че идеята за 10 000 часа практика е приложима към всяка област. Например, Епщайн използва като основен пример скачача Доналд Томас, който достига световно ниво след не повече от няколко месеца. Той цитира изследвания, които правят подобни наблюдения върху други спортове, например скелетон, дартс, борба и спринт. Според Гладуел тези примери са изключения.

Така Гладуел твърди, че ключовият фактор в успеха е не просто вроденият талант или високият коефициент на интелигентност, но много повече усилените занимания с любимата дейност. Голяма роля играе и средата. Нито великите учени, нито известните музиканти или професионалните атлети са в състояние да постигнат успех сами или без никакви пари.

Едно важно уточнение – трябва да вложите времето си не в теоретични проучвания, а в практически упражнения. И още, ефект имат само упоритите тренировки със задачи, които непрекъснато се усложняват. Иначе рискувате да зациклите на едно равнище.

И така, 10 000 часа или 5 години на пълен работен ден – това е вълшебното число на голямото майсторство. Ако искате – вярвайте, а ако не – проверете правилото сами.


0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Кремъл: Европа ще трябва да участва в мирните преговори за Украйна, в някакъв момент Дмитрий Песков призна необходимостта от европейско участие на определен етап, но засега Москва не е обсъждала подробности за включването на ЕС Бедствено положение в Козлодуй! Откриха опасни количества хром в питейната вода Концентрацията достига 97 микрограма на литър при допустими 50, разполагат 13 пункта за питейна вода, а сметките на жителите намаляват с 15%
Външният дълг на България нарасна с близо 14 млрд. евро за година Общите задължения към чужбина достигнаха 68,8 млрд. евро, като голяма част от увеличението е свързана с въвеждането на еврото Никола Цолов влиза във Формула 1: Чаках този момент толкова дълго 19-годишният пилот ще управлява болида на Лиъм Лоусън в Мексико, а участието му е важна стъпка в битката за титулярно място през 2027 г.
Паркомясто с екстри! Туба пази терена за G-класата, комшиите да му мислят (СНИМКИ) Пластмасови туби и конуси въведоха нов ред пред жилищни блокове, а възмутен гражданин показа как се прави частен паркинг без нотариален акт Край на телевизия 7/8! Слави Трифонов обяви, че я закрива след 7 години борба за оцеляване Лидерът на ИТН обвини двете големи частни национални телевизии в рекламен картел, който според него е лишил по-малките медии от приходи
Безобразно паркиране в „Зорница“: Автомобил блокира стълбище Читател сигнализира за автомобил, спрян пред стълбите между комплекс „Перла“ и УМБАЛ Бургас Съдия в Бургас предупреди бъдещи шофьори: Една грешка на пътя води до тежки последици Единадесетокласници и абитуриенти от Механото влязоха в Апелативния съд, където магистратът Светлин Иванов им разясни наказанията за катастрофи, алкохол и наркотици зад волана
Бургас излиза на протест заради Никола Бургазлиев! „Ангели на пътя“ призовават гражданите да се съберат пред Съдебната палата на 3 ноември, когато продължава делото за трагедията с АТВ, отнела живота на Христина и оставила с тежки увреждания малкия Марти Кметът Димитър Николов: „Бургас живее с морето - то е част от нашето минало, настояще и бъдеще“ Кметът засегна и актуалната ситуация в Черно море, като подчерта, че към момента няма официална информация, която да поражда притеснение или тревога
Въпреки Тръмп: Зеленски заповяда нови удари по руски рафинерии Мащабна атака подпали нефтопреработвателен завод в Самарска област след двуседмична пауза, въпреки настояването на Вашингтон за 30-дневно прекратяване на нападенията Борисов подкрепи Гюров на балотажа Лидерът на ГЕРБ се присъедини към бивши премиери, министри и общественици в общ призив за подкрепа на Андрей Гюров и Георги Кандев