Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Как да бъдем успешни или правилото на 10-те хиляди часа

Ключови думи: тайна, успех, 10 000, часа, 5 години
Правилото на 10-те хиляди часа, свързвано с автора на книги за популярна психология Малкълм Гладуел, е простичко. Принципът гласи, че 10 000 часа "целенасочена практика" са необходими, за да станете много добри в която и да е област, пише obekti.bg. Така ли е? Гладуел, който се базира на трудовете на психолога Андерс Ериксон, е изучил историите на успеха на много легендарни личности и компании, преди да формулира това правило.

„За каквато и област да говорим, за да достигнете майсторство, съразмерно с това на експерт от световна величина, са ви нужни 10 000 часа практика”, пише Гладуел в „Гении и аутсайдери”.

„В изследвания, чиито обекти са били композитори, баскетболисти, писатели, кънкьори, пианисти, шахматисти, углавни престъпници и т.н., тази цифра се среща с учудващо постоянство. Според Гладуел е погрешно да се смята, че идеята за 10 000 часа практика е приложима към всяка област. Например, Епщайн използва като основен пример скачача Доналд Томас, който достига световно ниво след не повече от няколко месеца. Той цитира изследвания, които правят подобни наблюдения върху други спортове, например скелетон, дартс, борба и спринт. Според Гладуел тези примери са изключения.

Така Гладуел твърди, че ключовият фактор в успеха е не просто вроденият талант или високият коефициент на интелигентност, но много повече усилените занимания с любимата дейност. Голяма роля играе и средата. Нито великите учени, нито известните музиканти или професионалните атлети са в състояние да постигнат успех сами или без никакви пари.

Едно важно уточнение – трябва да вложите времето си не в теоретични проучвания, а в практически упражнения. И още, ефект имат само упоритите тренировки със задачи, които непрекъснато се усложняват. Иначе рискувате да зациклите на едно равнище.

И така, 10 000 часа или 5 години на пълен работен ден – това е вълшебното число на голямото майсторство. Ако искате – вярвайте, а ако не – проверете правилото сами.


0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Туристическият бранш на спешна среща с АПИ. Стана ясно кога приключват ремонтите на АМ "Тракия" За улеснение на трафика до приключване на ремонтите на АМ „Тракия“ всеки петък от 16 ч. до 23 ч. и в неделя от 15:30 ч. до 22 ч. ще се ограничава движението на тежкотоварните камиони Община Бургас ще подмени стари и опасни дървета по ул. „Оборище“ Експертна комисия е обследвала дърветата и е установено, че голяма част от дърветата са с нарушена коренова система
КУБ с официална позиция: Не сме анклав или престъпна групировка Цялата дейност през 2023–2026 г. е изцяло потвърдена с официални документи Ще има ли зоополиция и ефективни присъди срещу насилието над животни Според активиста Явор Гечев липсват работещи механизми за прилагане на законите
„Двигателят на времето“ събра иновативни училища в Бургас! Регионален образователен форум по Национална програма „Иновации в действие“ обедини образователни институции, университети и ученици в тридневна среща за обмен на добри практики и модерни решения в обучението Европарламентът затяга мерките срещу изкуствения интелект Повечето от разпоредбите на Закона за изкуствения интелект ще започнат да се прилагат на 2 август 2026 г
След палежа: Скопие уверява, че насилието няма да бъде толерирано Задържан е 44-годишен мъж, а разследването продължава България е сред страните с най-добро качество на водите за къпане в ЕС Оценката и интерактивната карта, изготвени от Европейската агенция за околна среда (ЕАОС) в сътрудничество с Комисията
Автомобил блъсна 4-годишно дете до площадка в Девин Водачът е тестван за алкохол и наркотици - пробите са отрицателни 6 зодии ще сбъднат най-големите си мечти до края на юни Този месец е свързан с една от най-мощните енергийни промени през годината
Пълен смях! Пияният баща, накарал 15-годишния му син да го вози, получи глоба... само 150 евро Семейният луксозен автомобил се оказал с невалиден талон Автоматичен дефибрилатор за спешни случаи вече има на ключови места в Бургас (ВИДЕО) Идеята на инициативата е да може при спешен случай или внезапен сърдечен арест да се окаже незабавна помощ до пристигането на медицински екип