Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Ами сега? Вегетарианците с двойно по-висок риск от депресия

Ключови думи:
Вегетарианците са изложени на двойно по-висок риск от депресия, тъй като в менюто им липсват витамин B12 и някои важни минерали, които се набавят с месото, установи проучване, цитирано от в. "Сънди мейл".

Според учени от университета в Бристол недостигът на витамин B12 силно влияе върху настроението и психичното здраве.

Вегетарианците често се хвалят с това колко природосъобразен начин на живот водят. Но когато загърбват пилешкото, телешкото и свинското месо в полза на морковите и броколите, това ги прави доста по-нещастни, дори без да го осъзнават, смятат експертите.

Бристолският екип стигнал до тези изводи, след като изследвал 10 000 души в западната част на Англия. Тези, които попадали в групата на вегетарианците, били с два пъти повече депресии в сравнение със сънародниците им, които имали балансиран хранителен режим.

В кръвта на вегетарианците се натрупват високи нива на фитоестрогени вследствие на богатата на зеленчуци и соя диета. А това също води до ментални проблеми, смятат специалистите.

Депресивни симптоми се пораждат и от изключването от хранителния режим на рибни продукти, отчита БТА.
0
Коментара по темата
  Добави Коментар
Изсипете това в чорапа си вечер и ще се почувствате преродени на сутринта Пробвайте и ще съжалявате, че не сте научили този трик по-рано Почина Чък Норис Норис е бил хоспитализиран в Хавай в четвъртък, а семейството му публикува изявление в петък, в което съобщава, че е починал същата сутрин.
Не всички банани са еднакви: Ето как зрелостта им променя ефекта им върху тялото Диетолозите обясняват кои са етапите на зрялост при бананите, как да ги разпознаем и кой от тях е най-подходящ Сириец наръга българин в София Чужденецът е нанесъл удари с нож в корема и гърба на мъжа
Бойко Борисов: Сорос няма нищо общо със служебния кабинет, Пеевски и Гюров говорят откровени неистини за Съвета за мир Президентът Тръмп ни знае Пеевски, ни Гюров и най-малко се интересува от тяхното мнение, каза лидерът на ГЕРБ Президентът за покачването на цените: Българите изнемогват Това ще бъде една от най-сложните кампании за политическите сили, защото очакваме да предложат най-добрите и работещи мерки за излизане от кризите, заяви Йотова
Българската индустрия: От растеж към свиване в ерата на икономическа несигурност Промишлеността е не само двигател на икономиката, но и основен фактор за устойчивост през глобални кризи като пандемията и войната в Украйна 7-годишно дете е в тежко състояние след падане от скала в Благоевградско То е с мозъчна травма и счупен шиен прешлен
Два самолета се разминаха на косъм от катастрофа в Нюарк Започнато е разследване на случая, станал около 20:15 ч. местно време Прибрахме си вересиите - връщат в България две от тризначките Те са отлетели с билети, купени от посолството ни във Великобритания след скандал
Зyĸъpбъpг зaлoжи $80 милиapдa нa мeтaвceлeнaтa, нo вeчe я e oтпиcaл Coциaлнaтa VR мpeжa тaĸa и нe ycпя дa пpивлeчe пoвeчe oт няĸoлĸocтoтин xиляди aĸтивни пoтpeбитeли мeceчнo Истерия за цените на горивата: Сайтът Fuelo се срина Възможна причина е голямото търсене на информация от системата