Вашият сигнал Връзка с Флагман
Управител:
Веселин Василев, email: v.vasilev@flagman.bg

Главен редактор:
Катя Касабова, email: k.kassabova@flagman.bg

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Жена с бавен метаболизъм: С тази закуска свалих 5 килограма за нула време!

Ключови думи: диета, хранен, здраве, жени
Имате бавен метаболизъм, а най-голямо ви желание е да отслабнете? Тогава трябва да опитате тази рецепта. Тази закуска изобилства от витамини и минерали, пише zajenata.bg

За подготовката на тази храна ще ви бъде необходимо: 300 мл кисело мляко (за предпочитане е обезмаслено); 2 супени лъжици овесени ядки; 1 чаена лъжичка смляно ленено семе; 1 чаена лъжичка какао на прах; 5-7 сушени сливи.

Приготвяне:

Това ястие се приготвя вечер за следващия ден. Залейте със 100 мл вряла вода сушените сливи. Покрийте и оставете да престоят 5 до 10 минути. За това време в купа сложете овесените ядки, мляното ленено семе и какаото.

Залейте с киселото мляко и разбъркайте добре.Сливите, които са набъбнали ги нарежете ситно, може и в блендер и ги добавете към предишната смес.

Разбъркайте добре и оставете закуската да престои в хладилника. Сутрин извадете от хладилник и се насладете на вкусната и здравословна закуска.
0
Коментара по темата
  Добави Коментар
И църквата вдигна цените Поскъпването на църковните свещи е тъжна стъпка, която допълнително отдалечава хората от вярата и храма, смятат миряни С тези хитрини прогоних молците от гардероба си Вместо да посягаме към химически препарати, можем да се доверим на силата на природата
Президентът Румен Радев призова за освобождаването на Никола Саркози Днес той е в затвора и се нуждае от нашата подкрепа и съпричастност, с които да изразим истинската си благодарност, каза държавният глава 62-ма педагози от бургаски детски градини преминаха успешно обучение в БДУ Образователният курс имаше за цел да подпомогне повишаването на професионалната подготовка на специалистите, ангажирани с развитието и грижата за най-малките деца
Колко е за гол с пета или най-странните залози за Вечното дерби От автогол и дузпа до гол с пета — букмейкърите вдигнаха залозите за Вечното дерби на ново ниво Започват засилени полицейски проверки по граничните зони  Ще се проверяват български и чужди граждани, за не връчени фишове и наказателни постановления
Община Царево монтира димни детектори в домовете на възрастни хора преди зимата Съвместна инициатива с Пожарната служба цели да предотврати инциденти с отопление на дърва в отдалечени населени места Няколко тактики, как да поставим граници на децата си в интернет Дигиталният свят крие и рискове – от кибертормоз до опасно съдържание и злоупотреба с лични данни
Фондация „Димитър Бербатов“ награди бургаския ученик Стоян Балтов В категория „Наука“ за ученици от V до VIII клас Стоян бе един от тримата номинирани и получи едно от най-големите отличия за млади таланти в страната Директорът на СДВР с извънредна информация за изчезналата в планината Стефани В издирването на момичето  участват 5 спасители, заедно с четири кучета
БНБ представи дизайна на българските евромонети, вижте ги Те ще бъдат в обращение от 1 януари 2026 година Нови промени по АМ "Тракия" утре Те касаят област Пловдив