Стоматолози: Фрешовете са вредни, пийте вода след сока!
Модерните напоследък прясно изцедени сокове се оказват вредни за здравето. Според стоматолозите, фрешовете увреждат зъбите. Затова не трябва да се прекалява с пиенето им. Фрешманията обаче обзема все повече хора, за които консумацията им се превръща в ежедневие, съобщава БНТ.
За да не увредим зъбите си, денталните медици съветват след фрешовете да пием вода.
„Всеки ден по няколко пъти пия сок, защото ми харесва и защото е полезно“, споделя Таня Арабаджиева. Тя започва деня си с фреш. Казва, че пиенето на прясно изцедени сокове се е превърнало в традиция за семейството й.
„Пия по три – четири сока на ден. Чувствам се добре“, каза пък Сиси Хаджиева пред камерата на националната телевизия.
Повечето хора смятат фреша за полезен и освежаващ и затова не се ограничават в количеството. Честата им консумация обаче води до сериозни увреждания на зъбите, твърдят стоматолози.
„Наличието на захар във фрешовете води до силно понижаване на киселинността в оралната кухина, което пък е предпоставка за разрушаване структурата на зъбния емайл“, предупреждава д-р Даниела Спасова.
Зъболекарите съветват да пием соковете винаги със сламка. Това помага захарите от течността да не полепват по зъбите.
2
Коментара по темата
2.
Tall WHITES
20.07.2016 10:21:39
То едно авокадо 2лева колкото 1литър сок
1.
druga tema
20.07.2016 07:22:01
Dobre de ama vii purvo pochvaite da vnasiata poveche Afrikanski plodove to niama narove, niama kivi, niama avokado, kakvo pravite? Daite malko poveche plodove za vnos!!!!