Младеж, стопил 70 кг от теглото си без глад, стана хит в мрежата
20 Декември 2015, Неделя, 21:16 ч.
Андриан е готов да помогне на всеки, който иска да промени живота си
23-годишен младеж от горнооряховското село Първомайци стана хит в социалните мрежи, след като разказа във видеоклип как с постоянство е стопил 73 килограма.
"На 18 години бях 170 килограма и си мислех, че никога няма да мога да отслабна. Роден съм с изкривяване на крака и имам забрана да бягам и да скачам. После от свръхтеглото получих и дискова херния. След двуседмичен престой в болница, лекарите ми казаха, че няма да мога да тренирам, но аз реших, че ще преследвам целта си и започнах да ходя по 5 пъти седмично на фитнес", разказа пред "24 часа" Андриан Аспарухов. Така за малко повече от 3 години младият мъж станал 97 килограма, трупа мускулна маса и топи мазнини.
"Никога не съм гладувал, но си изработих собствен хранителен режим, четейки от интернет. Сега се храня с овесени ядки, пиле, ориз, много яйца, зеленчуци", обяснява Андриан. Той пие дневно и по 6 литра вода. Смята, че с неговата мотивация може да започне да помага и на други хора да се чувстват добре.
"Качих клипа с личната си история, за да видят, че е възможно да се постигне целта, а не се случва само във филмите", казва Андриан.
Той вече има заявки от познати да им стане личен треньор и да ги напътства в постигането на отлична форма и добра визия./24chasa.bg
В категории:
Животът
5 безценни урока за любовта от Петър Дънов
Знаете ли колко струва къщата на Кевин от "Сам вкъщи"
Сочни джуки и уголемен бюст – хит сред подаръците за тазгодишните абитуриентки
След участието си в Капките тя замина за Африка
Младеж преби майка си, докато тя шофира
Тя е звезда, но отиде на бала си с рокля за 300 лева и обвуки за 100 лева
29/05/2024, Сряда 10:40
0
ГДБОП с удар срещу онлайн пирати
29/05/2024, Сряда 10:20
0
Най-после ще вдигнат сватба
29/05/2024, Сряда 10:00
0
Дъжд над Черноморието
29/05/2024, Сряда 09:30
0
Сочни джуки и уголемен бюст – хит сред подаръците за тазгодишните абитуриентки
29/05/2024, Сряда 09:30
3
Партия налази Зуека в Испания
29/05/2024, Сряда 09:00
1
След участието си в Капките тя замина за Африка
29/05/2024, Сряда 08:30
0
Транспортен хаос в центъра на София
29/05/2024, Сряда 08:00
1
Красива блондинка проби в българския футбол
29/05/2024, Сряда 07:31
2
Лошо! Моралният кодекс на спасителите в Бургас забрани голите жени
29/05/2024, Сряда 07:00
11
Младеж преби майка си, докато тя шофира
29/05/2024, Сряда 06:30
5
Сметоизвозване ли? Северна Корея праща балони с фекалии и боклук към южната съседка
29/05/2024, Сряда 06:20
4
Евaлa момче, помaгaй и нa други, бъди стимул, освен пример, брaво!