Морската сол помага при мускулни крампи и болно гърло
12 Декември 2017, Вторник, 18:42 ч.
Източник: azjenata.bgТя съдържа изобилие от минерали
С каква сол овкусявате вашите ястия? Знаете ли, че за разлика от рафинираната сол, морската минава през по-малко обработка, което запазва влагата и минералното ѝ богатство. Климатът и географското разположение на региона, от който се добива солта, играят значителна роля в качеството и комбинацията от минерали.
Средиземно море, Атлантическият океан и Северно море са най-разпространените центрове за събиране на морска сол. Още от древността тя е била използвана за овкусяване и за лечение.
Какви са ползите за здравето от морската сол?
Морската сол съдържа флуорид, който е полезен за здравето на зъбите. Флуоридът подпомага защитата на зъбите от киселинни увреждания и предотвратява развитието на кариес. Редовното изплакване и гаргара с хладка морска солена вода помагат за облекчаване на раните в устата, кървенето на венците, язвите и болката от възпалено гърло.
Морската сол съдържа изобилие от минерали и изследвания показват, че нейният противовъзпалителен ефект се дължи на наличието на високо съдържание на магнезий. Минералът спомага за елиминиране на токсините и подобрява кръвообращението.
Морската сол намира друга употреба в козметичната индустрия при производството на скраб и други продукти за грижа за кожата като антиперспиранти и дезодоранти. Ексфолиацията с нея помага да се премахнат мъртвите частици на кожата, да се тонизират кожните тъкани, да се стимулира периферното кръвообращение и да се насърчи обновяването на кожата. Ето защо може да я ползвате и за направата на домашни пилинги за тяло.
Консумацията на морска сол действа алкализиращо на организма. По този начин тя спомага да се балансира нивото на киселинност в тялото. Може да укрепи и имунната система.
Морската сол съдържа и добри количества витамини и по-специално витамин С. Заедно с минералите в нея се подобрява клетъчният метаболизъм, витамин С действа като мощен антиоксидант и се елиминират голяма част от свободните радикали.
Още едно предимство на морската сол е, че тя е естествено средство за лечение на мазна коса и пърхот. Може да абсорбира излишния себум, като оставя косата гладка и красива. Също така този вид сол може да осигури достатъчно количество хранителни вещества на космените фоликули.
Морската сол съдържа сяра, която помага при почистването и третирането на кожни заболявания като дерматит и белези от акне.
Потапянето на уморените крака в топъл разтвор с морска сол, спомага за отпускането на мускулите и облекчаване на напрежението в краката.
Още едно предимство от консумацията на морска сол е, че тя спомага по естествен път да балансираме нивата на кръвната захар.
Ако разполагате с вана, направете си домашна спа терапия с морска сол. Морските солни бани имат успокояващ ефект, намалявайки стреса и осигурявайки спокоен сън.
Ако страдате от мускулни крампи може да си помогнете отново с морска сол. Тя не само намалява неразположението, но помага за повишаване на мускулната сила. Основните минерали като магнезий и калий имат терапевтични и подмладяващи свойства, което прави морските соли естествено средство за облекчаване на болки.
В категории:
Здраве
Екоактивисти се залепиха на пистите на летището в Мюнхен
Голяма промяна с матурите, има изненада и с ваканциите
Това е най-добрият начин за почистването на фугите на силно замърсен фаянс
С тази райска мека тортичка без печене ще забравите за тирамису, направо се топи в устата!
Отпускат 42 млн. лв. за изграждане на зарядни станции за електромобили
Кола блъсна и уби пешеходка в Сливен
18/05/2024, Събота 17:21
0
С тази райска мека тортичка без печене ще забравите за тирамису, направо се топи в устата!
18/05/2024, Събота 17:00
0
Кметът на Царево участва в научна конференция в Ахтопол с изтъкнати учени
18/05/2024, Събота 16:42
0
Трима испански туристи са убити в Афганистан
18/05/2024, Събота 16:20
0
Отпускат 42 млн. лв. за изграждане на зарядни станции за електромобили
18/05/2024, Събота 16:00
3
НАП разкри 20 млн. лева , укрити от назаконните търговци онлайн
18/05/2024, Събота 15:40
0
Продадоха за близо $1 млн. салфетката от трансфера на Меси в "Барса"
18/05/2024, Събота 15:20
0
Защо Роксана се кандидатира за депутат, вижте шокиращото й обяснение
18/05/2024, Събота 15:01
0
Направете тези заровени кюфтета – царски пир за жълти стотинки
18/05/2024, Събота 14:40
0
Мъж предизвика мащабно наводнение, за да попречи на жена си да се прибере
18/05/2024, Събота 14:22
0
Голяма промяна с матурите, има изненада и с ваканциите
18/05/2024, Събота 13:59
1
Кървава баня на АМ "Тракия"! Кола излетя от пътя, 21-годишният шофьор е загинал
18/05/2024, Събота 13:37
1