Храните, които да избягваме по време на път
28 Май 2017, Неделя, 22:50 ч.
Източник: Tialoto.bgЗа да се предпазим от инфекции и дискомфорт
Храненето е огромна част от всеки план, свързан с пътуване, особено когато не сме сигурни кога ще бъде следващото ни хранене.
Със сигурност не бихме искали да се окажем гладни в неподходящо време, както и да се сблъскаме със стомашни или други здравословни проблеми по време на пътуването. За да предотвратим такава ситуация, специалисти в областта на храненето препоръчват да избягваме тези храни по време на пътуването.
Горски плодове и ябълки
Когато пътуваме, трябва да ядем само плодове с дебел външен слой, който можем лесно да обелим, като банани или портокали. Кората действа като естествена защитна бариера, която поддържа плодовете пресни.
Препоръчително е да избягваме горските плодове и ябълките, тъй като те са изложени на бактериите в средата, в която се съхраняват. Така може да се стигне до развитие на инфекция.
Месо и млечни продукти
Те също трябва да се избягват, тъй като не се знае колко добре се съхраняват и приготвят, а това също може може да ни направи по-податливи към инфекции.
Обработени и рафинирани храни
Трябва да избягваме храни, приготвени от рафинирано брашно като бял хляб, бисквити, хлебни изделия, преработени и готови за консумация храни по време на пътуването.
Те могат да доведат до подуване и дискомфорт в стомаха.
Сурови и нарязани храни
Препоръчително е да консумираме ястия, които са добре сготвени, и да избягваме всичко, което е нарязано и сурово, като салати, лук и кисели краставички. Причината е, че тези храни могат да бъдат замърсени с бактерии и да доведат до стомашни инфекции.
Хората пощуряха от безпаричие: Домашното насилие драстично нарасна
Заблудите, които провалят секса и интимния живот
Турската бисквитена сладост Сарай сарма, която ще ви подлуди с вкуса си
Бургаски ученици, облечени като кукери, наричаха за здраве и благоденствие пред сградата на Общината
Смъртта на принцеса Даяна беше използвана в "гнусна" реклама на евтаназия
Каква е минималната заплата в Гърция
19/03/2024, Вторник 08:11
0
Маскиран обра заведение във Варна
19/03/2024, Вторник 08:10
0
Върнаха книги на библиотека в Русе с 50 години закъснение
19/03/2024, Вторник 07:50
0
Изправят Червения пират пред съда
19/03/2024, Вторник 07:30
1
Ще има ли ротация? „Промяната“ и ГЕРБ преговорят за съдбата на сглобката до 12 часа
19/03/2024, Вторник 07:12
0
Заблудите, които провалят секса и интимния живот
18/03/2024, Понеделник 22:00
0
Какво подсказва, че може би сме част от любовен триъгълник, без да знаем?
18/03/2024, Понеделник 21:40
0
Зодиите, които са родени да бъдат обожавани
18/03/2024, Понеделник 21:20
0
Турската бисквитена сладост Сарай сарма, която ще ви подлуди с вкуса си
18/03/2024, Понеделник 21:00
1
Тя стана водеща на "Съдебен спор" и вече се хвали с нова къща
18/03/2024, Понеделник 20:40
3
Хората пощуряха от безпаричие: Домашното насилие драстично нарасна
18/03/2024, Понеделник 20:20
0
Ергенът избра две лелки, перничанка, софтуерен инженер и студентка да стигнат до финал
18/03/2024, Понеделник 20:00
4