С тази подправка ще отслабнете три пъти по-бързо
25 Май 2016, Сряда, 21:54 ч.
Тя съдържа филостероли, известни със способността си да предотвратява задържането на холестерола в организма
Гладуването никога не е бил най-добрият избор за отслабване. Килограмите лесно се топят при правилно комбиниране. Хранете се и използвайте съставки, които естествено ускоряват метаболизма.
Учени от Университета за медицински науки в Иран образували две групи, всяка от тях се състои от 44 жени с наднормено тегло. В продължение на три месеца тези две групи се хранели здравословно и им е било направено меню според което внасяли по 500 калории по-малко на дневна база, пише "За жената".
Първата група анкетирани за това време яли кимион на прах, смесвайки го с 140 мл кисело мляко. Втората група жени консумирали същото количество кисело мляко, но без тази подправка.
След три месеца, жените от първата група, които консумирали кимион на прах са загубили около 14 кг срещу анкетираните от втората група, които пият само кисело мляко.
Проведеното изследване още впечатлява, когато се вземе предвид и факта, че участничките от първата група са загубили 14,64 процента повече мазнини от тези от втората група, които са загубили само 4,91 процента мазнини.
Важната причина, поради която жените губили тегло, е заради съставките, които съдържа кимиона, а това са филостероли, растителен химикал, известен със способността си да предотвратява задържането на холестерола в организма.
Учените смятат, че поради това кимионът има способността да ускорява метаболизма.
Ако искате да опитате тази подправка, не е нужно да я добавяте в киселото мляко, можете просто да я добавяте към всяко хранене. Подправката лесно се смесват и подобряват вкуса на ястията.
В категории:
Здраве
Това е най-дългият плаж в Европа, почти няма хора и е близо до нас
Предлагат да падне тайната на възнаграждението и заплатите да са на светло
Купата на Ректора в Университет „Проф. д-р Асен Златаров“ бе връчена на най-добрите в спорта
Цветелина Грахич към Слави публично: Кой си ти, бе?! Ай, сиктир, помия такава
Щъркел атакува коли в Луковит: Кълве калници и сваля боята
Жена е с прорезни рани, мъжът й я замерил с порцеланова чиния
19/04/2024, Петък 18:40
0
Международната регата „Порт Бургас“ се влива в къмпинг фестивала „Еxplore the world“
19/04/2024, Петък 18:20
0
Ето това е истинска миска. Вижте Мис Вселена 1965 г., която вече е на 76, но изглежда на 30
19/04/2024, Петък 18:00
2
Прекратиха дело за 527 лв. по давност след 17 години протакане
19/04/2024, Петък 17:40
1
Кога да си мием зъбите – преди или след закуска
19/04/2024, Петък 17:21
0
ДАИ-джии отсвирват нарочно джипиеса, сами редят маршрута за книжка
19/04/2024, Петък 17:20
0
Защо трябва да накисвате съдове с пакетчета чай: Резултатите са впечатляващи
19/04/2024, Петък 17:00
0
Мартин Нотариуса се срещал с голям шеф на ГДБОП
19/04/2024, Петък 16:59
0
1,30 лв. за яйце, не е от златна кокошка, "органично" е
19/04/2024, Петък 16:40
3
Предлагат да падне тайната на възнаграждението и заплатите да са на светло
19/04/2024, Петък 16:20
1
Турист умря след нелеп инцидент на прочут курорт
19/04/2024, Петък 16:00
0
Шефът на ЦРУ: Украйна губи войната до края на годината
19/04/2024, Петък 15:41
3